Ciyaartoyda feerka badankoodu waxay u baahan yihiin inay xidhaan galoofyada la buuxiyey marka ay jimicsi samaynayaan, badanaa waa maqaar oogada sare iyo dahaarka naqshadaynta hal mar ah.Markaa sidee loo doortaa galoofyada feerka?Waa kuwan talooyinka qaar:
11 .Dhexdhexaad jilicsan oo adag, raaxo leh oo neefsasho leh, naqshadeynta hawo-mareenka waxay hubisaa in gacmuhu aysan si fiican u dhididin
2. Diidmada jeexjeexa, adkaanta wanaagsan, oo leh maqaar tayo sare leh.
3. Naqshadeynta Velcro waa mid aad u habboon in la xidho, waana ku filan tahay
4. Laastiga sare, si wax ku ool ah ayuu hoos u dhigi karaa gariirta, kana fogaato dhaawac kasta
Doorashada galoofyada waa in lagu saleeyaa miisaankaaga.feerka feerka kaliya ma aha xoogga cududda, balse waa xoogga wareegga dhexda ee cagta hoosteeda.Culayska faraha badan ee gacan-gashigu wuxuu keeni doonaa in feedhku guul darraysto oo dib u dhigo dagaalyahanka.Markaa dooro hadba miisaankaaga., Marka aad gashanayso galoofyada, marka hore iska hubi haddii ay jiraan wax xannibaya wareegga dhiigga ee curcurka, gacmahaaga hoos u lul si aan caadi ahayn si aad u aragto haddii ay debcinayso, ka dibna ku dhufo meel bannaan, laba feer ka dib hal gacan dhabarka ah, iyo laba qaybood oo feedh ah , Haddii aad ogaato inaadan feedhkaaga soo jiidin culeyska gacan-gashiga awgeed, way fiican tahay, waxay la macno tahay in gacan-gashigu kugu habboon yahay.
Kadibna, midabku waa shay aad u xiiso badan.Ciyaaryahan khibrad leh waligiis ma dooran doono midabka si aan caadi ahayn.Waa inaad doorataa midabka hadba midka kaa soo horjeeda.Guud ahaan, waa inaad diyaarisaa laba gacan-gashi oo isku miisaan ah, mid casaan ah iyo mid madow.Guduudku waa sahlan tahay in la arko oo xamaasad leh.Haddii aad rabto iska horimaad gaar ah oo ba'an, waxaa lagu talinayaa inaad isticmaasho casaan.Madow guud ahaan waxaa loo isticmaalaa difaaca wuxuuna sidoo kale u abuuri karaa dareen niyad jab ah kuwa ka soo horjeeda.Guud ahaan marka la hadlo, madowgu wuxuu leeyahay dardar xoog leh wuxuuna si wax ku ool ah u burburiyaa kalsoonida ciyaartoyda., Ka dhigista inuu noqdo mid wareersan oo la xakameeyo qaab ciyaareedkiisa waa difaac.
Dayactirka galoofyada ayaa sidoo kale aad u gaar ah.Isticmaal maro jilicsan si aad ugu dhejiso biyo yar si aad uga tirtirto dhididka gacan-gashiyada.Si toos ah ha u tirtirin.Tani waxay si toos ah dhididka ugu dabooli doontaa galoofyada, kaas oo daxaloobaya waqti ka dib, taasoo keenaysa in galoofyada ay ka buuxaan trachoma.Dabcan, ha ku tirtirin unug nadiif ah.Xusuusnow inaadan biyo ku raacin, kaliya isticmaal maro jilicsan oo lagu rusheeyey biyo nadiif ah si aad u tirtirto oo aad u engejiso.Labada gacmo-gashi ee wanaagsani waxay leeyihiin waqti qallafsan oo gudaha ah, markaa looma baahna in lagu degdego isbeddel.Gacan-gashi wanaagsan ayaa dadka ka dhigi doonta raaxo aad u fiican.
Waqtiga boostada: Dec-13-2021